Pour des futures ou jeunes mamans détendues et rechargées, rien de mieux que de s’accorder un moment de relaxation guidée, où le souffle et la visualisation vous aideront à déconnecter (et connecter avec votre bébé !). Après une brève introduction...
Ateliers
Atelier Petits maux de grossesse et remèdes naturels
Au cours de la grossesse, certains petits maux peuvent survenir et rendre parfois pénibles le quotidien de la femme enceinte. Par trimestre, nous aborderons chaque maux et les outils naturels à votre disposition pour gérer au mieux ces désagréments....
Atelier : Grossesse et nutrition
Tout au long de la grossesse, l’alimentation et l’hydratation jouent un rôle fondamental dans le développement du fœtus et la santé de la femme enceinte. Où trouver tout ce dont vous avez besoin en terme de vitamines,...
Atelier : Découverte chant prénatal
Une séance de chant prénatal pour prendre du temps pour soi, pour se faire du bien et faire du bien à son bébé. Percevoir les vibrations de la voix qui circulent à travers son corps. S’ancrer, se détendre profondément...
Atelier : Je chante avec bébé
Dans une ambiance joyeuse et bienveillante, c’est l’occasion de partager un moment privilégié, en dehors du quotidien, avec votre bébé. Profitez des bienfaits du chant et des vibrations, pour vous détendre ou vous recharger en énergie. Trouver ou retrouver...